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　　經(jīng)顱磁刺激儀禁忌癥_失眠的癥狀具體有哪些 這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我晚上睡不著，我不停地打呵欠，但睡不著，即使睡著了也是做夢(mèng)。白天精神會(huì)特別糟糕，這是失眠嗎?失眠的癥狀具體有哪些

　　一、失眠的癥狀具體有哪些

　　1、入睡困難：相信這個(gè)大家應(yīng)該都是比較的了解的，睡不著，是失眠最為常見(jiàn)的癥狀。一般來(lái)說(shuō)，超過(guò)30分鐘仍不能入睡，就認(rèn)為是“入睡困難”。借助地西泮(安定)等藥物入睡，由于耐藥性以及對(duì)久服安眠藥后果恐懼的緣故，時(shí)間一長(zhǎng)也往往效果不好。患者入睡前思想繁雜，情緒焦慮，肌肉緊張，因而入睡的潛伏期相應(yīng)延長(zhǎng)。

　　2、易醒及醒后難以入睡：對(duì)于失眠癥患者來(lái)說(shuō)，會(huì)經(jīng)常性的在睡眠種被吵醒，也就是常說(shuō)的淺眠，并且醒后很難入睡。主要由于大腦皮層的警惕水平過(guò)高，淺睡眠時(shí)間長(zhǎng)，因此在睡眠周期的慢波階段及快波階段較易醒。一般來(lái)說(shuō)，再入睡往往需要30分鐘以上的時(shí)間。由于中途轉(zhuǎn)醒，再入睡需要花掉一定的時(shí)間，一方面總睡眠時(shí)間偏短，一方面睡眠質(zhì)量下降，因此患者感到似睡非睡，睡眠質(zhì)量較差。經(jīng)顱磁刺激儀禁忌癥_失眠的癥狀具體有哪些

　　3、早醒：這里所講的早醒，也被很多的朋友成為“終點(diǎn)睡眠”這種說(shuō)法是相對(duì)于入睡困難——“起點(diǎn)睡眠”而言的。一般認(rèn)為，醒轉(zhuǎn)時(shí)間比平常提前2小時(shí)以上，即為早醒。

　　4、多夢(mèng)：失眠癥患者會(huì)有多夢(mèng)的睡覺(jué)的習(xí)慣，很多的患者在睡覺(jué)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)癥狀。有人甚至覺(jué)得通宵做夢(mèng)，根本沒(méi)有入睡。其實(shí)，根本沒(méi)有不做夢(mèng)的人，也沒(méi)有整夜都在做夢(mèng)的人。一般來(lái)說(shuō)，睡眠好的人不會(huì)太關(guān)注自己的夢(mèng)，也不會(huì)太關(guān)注是否做夢(mèng)太多，夢(mèng)的內(nèi)容因此很容易被淡忘。對(duì)夢(mèng)境的回憶主要看是否正值眼動(dòng)睡眠中，在此期被喚醒，夢(mèng)境很容易被回憶起，離此期時(shí)間越長(zhǎng)，越難被回憶。

　　5、煩躁：不是抑郁、也不是焦慮，而是煩惱，這才是失眠癥患者的煩惱，會(huì)經(jīng)常的煩惱自己睡不著覺(jué)，結(jié)果就更加的睡不著。焦慮和抑郁是焦慮癥與抑郁癥常見(jiàn)的情緒狀態(tài)。要準(zhǔn)確定義一下煩惱并不容易，它產(chǎn)生的原因可謂多多。失眠癥患者的煩惱要比一般人多，而且煩惱與失眠可以相互促進(jìn)，形成惡性循環(huán)。失眠癥患者與正常人煩惱的區(qū)別主要在于是否太當(dāng)回事，失眠癥患者雖然也能從心理上調(diào)節(jié)自己，但是總不如正常人做的充分而有條理。

　　失眠似乎沒(méi)有生命危險(xiǎn)，但一旦失眠持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，它會(huì)使整個(gè)人的精神變得非常貧乏。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，抵抗力也會(huì)下降，外界一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)菌病毒的入侵都抵抗不了，因此，要正確對(duì)待失眠現(xiàn)象，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，應(yīng)該立即采取應(yīng)對(duì)辦法。

　　二、經(jīng)顱磁治療失眠的效果好嗎

　　經(jīng)顱磁刺激治療失眠是一種輔助治療手段，有一定治療作用，作用慢一些，對(duì)部分輕中度失眠患者有療效。其作用原理是利用脈沖磁場(chǎng)作用于中樞神經(jīng)在刺激部位產(chǎn)生感應(yīng)電流，改變皮層神經(jīng)細(xì)胞的膜電位，影響腦內(nèi)代謝和神經(jīng)元的活動(dòng)，從而引起一系列生理生化反應(yīng)。

　　目前經(jīng)顱磁刺激技術(shù)得到了廣泛的使用，國(guó)內(nèi)的經(jīng)顱磁刺激技術(shù)達(dá)到世界先進(jìn)水平，在神經(jīng)心理科(抑郁癥、精分癥)、康復(fù)科、兒科(腦癱，自閉癥等)等各個(gè)方面都得到了應(yīng)用。其中對(duì)抑郁癥、睡眠障礙等疾病的療效，作為一種非藥物治療在臨床取得了可喜的成績(jī)。經(jīng)顱磁刺激儀禁忌癥_失眠的癥狀具體有哪些

　　家用版的擇思達(dá)斯經(jīng)顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應(yīng)用。

　　正在遭受失眠困擾的人群可以試試，治療失眠實(shí)際上并不是一件困難的事，有失眠癥狀的朋友不妨認(rèn)真了解這篇文章的內(nèi)容，然后結(jié)合自己的情況進(jìn)行調(diào)理，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以擺脫失眠的煩惱了。

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