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　　多動癥兒童飲食如何選擇?護理多動癥兒童注意要點 多動癥孩子處于長身體的階段，不僅應該吃飽，更應該吃好，要保證他們這一特殊年齡的營養(yǎng)需求，在這之前，要和其他兒童一樣注意飲食上一些普遍需要注意的地方，能做到下面所要求的，讓孩子健康飲食的目的也就差不多實現(xiàn)了。那么，多動癥兒童飲食如何選擇?護理多動癥兒童注意要點

　　注意缺陷多動障礙(ADHD)在我國稱為多動癥，是兒童期常見的一類心理障礙。表現(xiàn)為與年齡和發(fā)育水平不相稱的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度和沖動，常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。國內(nèi)外調(diào)查發(fā)現(xiàn)患病率3%～7%，男女比為4～9：1。部分患兒成年后仍有癥狀，明顯影響患者學業(yè)、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。多動癥的表現(xiàn)，警惕!多動癥的發(fā)病因素

　　一、護理多動癥兒童注意要點

　　1、制定時間表

　　不要因為假期就生活無規(guī)律。定個時間計劃表，從早晨起床到晚上上床，每一小時都列入計劃，包括家庭作業(yè)、戶外活動，每天的作息和活動大致相同。

　　2、每天管好每件東西

　　每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。

　　3、與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉

　　在娛樂活動中放松心情，增進親子關系;在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗;經(jīng)常進行一些有規(guī)則的游戲活動，在快樂中學習遵守規(guī)則、控制沖動。切忌在這些活動中指責孩子。

　　4、適當安排家務和義務活動

　　培養(yǎng)孩子的責任和能力。

　　5、控制上網(wǎng)游戲和玩電子游戲時間

　　除了假期作業(yè)，盡量多安排有意義的活動，避免長時間依賴網(wǎng)絡、電子游戲打發(fā)時間。

　　二、多動癥兒童飲食如何選擇?

　　1、飲食要注意酸堿平衡

　　食物分酸性和堿性兩類。魚肉禽蛋米面為酸性。蔬菜、水果、豆類及制品為堿性。人體內(nèi)存在自動調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng)，只要飲食多樣化，吃五谷雜糧，就能保持酸堿平衡。

　　2、飯前暍湯好

　　小兒飯前喝少量的湯，好比運動前做活動，使消化器官活動起來，使消化腺分泌足量的消化液，能使小兒很好的進食，飯后也會感到舒服。

　　3、吃好早餐

　　一日之計在于晨，早餐的好壞關系到小兒生長發(fā)育。如不注意，小兒在上學時就會遲鈍、精力不足等保護性抑制，發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。

　　4、午餐前不要讓小兒飲純果汁

　　果汁易于吸收營養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時會少吃一些主食，而一日之內(nèi)攝入量并無增加，失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養(yǎng)。

　　二、經(jīng)顱磁刺激(rTMS)治療多動癥

　　全球最新十大腦科技術之一“rTMS經(jīng)顱磁治療”，二十一世紀的新技術，經(jīng)顱磁脈沖治療體能夠無創(chuàng)傷地穿透顱骨和腦血屏障，直接作用在腦細胞和腦組織上，在神經(jīng)康復領域已經(jīng)取得了明顯的效果，已經(jīng)成為21世紀神經(jīng)康復的前沿科學。是一種無痛、無創(chuàng)傷、無副作用的綠色療法，幫助多動癥患兒擺脫疾病折磨。

　　經(jīng)顱磁刺激技術(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一種無痛、無創(chuàng)的綠色治療方法，磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經(jīng)，實際應用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經(jīng)肌肉同樣可以刺激，因此現(xiàn)在都叫它為“磁刺激”。

　　隨著技術的發(fā)展，具有連續(xù)可調(diào)重復刺激的經(jīng)顱磁刺激(rTMS)出現(xiàn)，并在臨床精神病、神經(jīng)疾病及康復領域獲得越來越多的認可。它主要通過不同的頻率來達到治療目的，高頻(>1Hz)主要是興奮的作用，低頻(≤1Hz)則是抑制的作用。

　　為了幫助更多普通家庭的患者，擇思達斯經(jīng)顱磁科研團隊致力于對經(jīng)顱磁刺激技術的研究，開發(fā)了家用版的經(jīng)顱磁刺激儀，考慮患者經(jīng)濟、生活上的壓力，在價格上對用戶的優(yōu)惠盡可能提高，幫助患者避免因看病帶來的經(jīng)濟困擾。

　　擇思達斯家用版的經(jīng)顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學習工作時間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應用。

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