抽動癥可以通過訓練減輕癥狀嗎?抽動癥的發病率在增加，但治療效果令人擔憂。調查表明，大多數抽動障礙兒童沒有得到及時有效的治療，而是被視為壞孩子。那么，抽動癥可以通過訓練減輕癥狀嗎?
一、抽動癥可以通過訓練減輕癥狀嗎?
抽動障礙的訓練和治療有很多種。現在來說說最常用的：
1.自我監控法
讓患者每天在指定時間記錄自己的不自主運動，比如抽搐的頻率是否與環境有關。通過一段時間的記錄，可以增強兒童對抽動障礙的抵抗意識，并努力克服。
2.行為逆向訓練
行為訓練又稱習慣性顛倒訓練，在緩輕或緩解抽動癥癥狀方面是有效的，也被認為是最有效的行為治療方法。其主要特點是應用一種與抽動癥相反的或不一致的對抗法，從而控制抽動，即用對抗反應來阻止抽動。例如，一些發聲兒童對抗反應就是采用緊閉嘴巴，用鼻子緩慢深呼吸，以防止發音。
3.正性強化法
關于正性強化法，要求家長幫助抽動障礙兒童用自己的思想去約束抽動行為。只要抽動障礙兒童的抽動行為稍有減少，就應及時表揚和鼓勵，加強抽動障礙兒童，逐步消除抽動癥狀。
4.放松訓練
最常用的放松訓練方法是漸進性放松，它以系統的方式教會抽動癥兒童如何旋轉和放松各個肌肉群。松弛訓練的核心是通過各種固定的訓練程序，反復練習，從而達到全身放松。通過學習放松和調整呼吸來放松緊張的肌肉，可以緩解抽動癥狀，改善焦慮。
二、抽動癥治療儀：經顱磁有用嗎
經顱磁刺激技術(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一種無痛、無創的綠色治療方法，磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經，實際應用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經肌肉同樣可以刺激，因此現在都叫它為“磁刺激”。
純物理治療方法，具有無痛、無損傷、安全可靠等優點，患者在使用的過程中舒適放心，安全性強，且性能穩定，能有效避免傳統藥物治療帶來的副作用、以及有效減少二次傷害等諸多弊端。
根據臨床反饋來看，經顱磁刺激治療對于抽動癥、多動癥、注意力不集中等精神行為疾病具有明顯效果。
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