經顱磁 怎么照顧抽動癥孩子?在飲食上要注意什么?抽動癥的孩子會不自主的做出一些旁人看起來比較怪異的行為。頻繁擠眼睛、吸鼻子、“吭吭”清嗓子、擰脖子、聳肩、鼓肚子、踢腿等等,甚至發出一些類似動物叫、穢語等,而根本無法自控,甚至會影響到孩子的學習、交際、心理。哪么,經顱磁 要怎么照顧抽動癥孩子?在飲食上要注意什么?
在治療上,除了接受“醫教一體·多學科康復診療”以外,日常飲食也要十分注意。哪么,要怎么照顧抽動癥孩子?在飲食上要注意什么?
一、少食忌食
1、不吃高鉛的食物(如皮蛋、爆米花),有研究表明,高血鉛可以誘發兒童抽動癥的發生。
2、不吃方便面、火腿腸、糕點、膨化小食品、巧克力等含防腐劑、色素添加劑的袋裝食品。
兒童對鋁的吸收率大于成人,鋁元素過量會影響患兒智力,導致記憶力下降,還會造成消化不良等問題。
3、不適宜吃得過咸。吃的過咸可導致體內鉀(鈉)鹽積蓄,出現反應遲鈍,嗜睡等表現。
4、不適宜吃糖過多。研究表明吃糖過多,可引起情緒不穩定、反復無常、激動、愛哭和摔東西毀財物,脾氣特別壞,被醫學界稱為“嗜糖性精神煩躁癥”,危害很大,甚至會導致心理變態。
5、不吃生姜、生蔥、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。
6、不吃雪糕,生冷類、煎炸類食品、比薩餅、涮羊肉、燒烤類羊肉串等也要忌食。
7、不喝飲料(如雪碧、可樂),果汁也不建議。有科學研究表明,汽水、果汁等各種飲料,大都含有較多的糖、糖精、電解質和合成色素。
這些物質不像白開水那樣排泄得快,因而對胃黏膜產生不良刺激,影響食欲消化,還會增加腎臟過濾的負擔,影響腎功能,更可能妨礙神經系統的沖動傳導,更容易引起兒童抽動癥。
8、不適宜吃一些反季節的蔬菜、水果,酸性的水果也要注意少食。
二、忌偏食
小兒大腦細胞的發育生長和智力開發,需要各種營養成分,如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、含鋅量高的食物和魚類食品,以活化大腦神經細胞,改善大腦功能,提高判斷力,減少失誤。
三、宜食
1、補腦健腦類
動物腦子及骨髓:蒸煮均可,常食可益腎填髓,提高注意力及記憶力。
另外,魚類含有許多有益于智力開發的物質,建議清蒸食用,成分破壞少,有益智作用。
一些時令蔬菜、新鮮水果等含微量元素豐富的食物,也有利于孩子的智力發育。
2、舒緩焦慮類
蓮子、百合、銀耳、粳米等煮粥,能起到健脾安神的作用。
3、提高睡眠質量
充足的睡眠對抽動癥兒童十分重要。睡前不吃東西,不喝茶 ,不吃巧克力等使大腦興奮的東西。養成睡前用熱水燙腳的習慣,也有利于睡眠。
4、增強體質類:注意膳食均衡
?、黉\:有的孩子可能缺鋅,會食欲不振、厭食、生長發育緩慢,智力發育受到影響;有的還會出現異食癖。
在日常生活中,可以多吃些含鋅量較多的食物,如堅果類、豆類、動物肝臟、瘦肉、谷類等。
?、阝}:當血清鈣較低時,肌肉、神經興奮性增強,兒童就會出現手腳抽動現象。另外,還會出現夜間磨牙、易驚等癥狀。
在生活中宜多吃些富含鈣質的食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,同時并補充魚肝油(維生素D)。
?、坭F:一些含鐵的食物,如蛋黃、動物肝臟、海產品等,可以改善孩子缺鐵的情況,如貧血、皮膚蒼白、嘴唇紅、精神不集中、頭暈、不想吃東西、不愛笑等。
除此之外,山藥和茯苓有健脾祛濕的作用,可熬成粥食用。用銀花、菊花、胖大海泡茶飲,有消除咽部異物感的作用。
經顱磁 怎么照顧抽動癥孩子?在飲食上要注意什么?在日常生活中我們家長在工作之余,帶孩子出去運動運動,多領孩子參加一些社交活動,讓自己的孩子有一個快樂健康的童年。您對抽動癥的治療有不懂的可以加微信:zsds508,電話咨詢:13813910937,了解更多關于抽動癥的問題。祝孩子早日康復!!