安全的物理療法_如何判斷自己是否得了抑郁癥 我聽同事說她結婚以來就一直和婆婆在一起生活，婆婆特別看不慣老公對我好，最近家里總是吵吵鬧鬧的，她就心里煩躁，每天下了班回家什么都不想干，覺得累得不行，她覺得這樣活著好累呀，真想死了算了，為什么要活著呢?我想問問她這是不是得抑郁癥了?如何判斷自己是否得了抑郁癥
一、如何判斷自己是否得了抑郁癥
1：長時間心情郁悶，難以開心起來
要說到抑郁癥患者和正常人最大的不同是什么，就應當屬情緒上的變化了。抑郁癥患者的心情會長期處在一個低迷消沉的狀態，提不起精神來，對什么都不感興趣，感覺生活無趣，日子灰暗。通常會出現毫無理由的悲傷，神情呆滯，想通過一些以往自己喜歡的東西來使自己開心起來，缺總是開心不起來。
2：自我認同感低，自慚形穢
抑郁癥患者會比以往更加自慚形穢，認為自己一無是處，認為自己什么都做不好，會成為親人們的負擔，心理上的自責感尤為嚴重。當他們向其他人尋求幫助的時候，往往又不被別人理解，會覺得自己被孤立，被全世界拋棄，就會更加傷心，情緒低落。嚴重的時候會有一些反常的舉動，而周圍的人并沒有感受到患者的“呼救”，選擇鄙夷對待，更加傷了患者的心。安全的物理療法_如何判斷自己是否得了抑郁癥
3：記憶力下降、反應遲鈍
抑郁癥在一定程度上是會傷害到大腦的，抑郁的人會出現認知障礙，表現為：記憶力下降、注意力難以集中、反應遲鈍等。如果是學生的話，學習成績會出現明顯的下，無法投入學習。
4：睡眠障礙
許多抑郁癥患者會出現失眠的情況，而且隨著病情的加重，失眠的程度會越來越嚴重，睡眠質量顯著下降，睡覺過程中容易突然驚醒，多夢。身體容易感到疲憊，沒有活力，腦子不清醒。
5：不喜歡和人交往
患有抑郁癥的人后對于社交會出現明顯的抗拒感，連原本關系很親近的人也不愿意多接觸和交往。
6：焦慮
患上抑郁癥的人會認為自己的前途一片黑暗，沒有未來，對生活充滿焦慮。
7：會有自殺或者死亡的想法
如果一個人的抑郁癥很嚴重，精神折磨太痛苦，想獲得解脫，就會經常產生自殺的念頭。
相對于其他具有顯性臨床特征的疾病來說，抑郁癥更多的是一種心理疾病，雖然不會給身體明顯的疼痛感，但是卻直接傷害心情，影響情緒，所以對于抑郁癥的癥狀要進行比照排除。一般來說，抑郁癥有以下七個較為明顯的特征，如若發現自己占有三個及以上的特征就需要引起注意，可能已經有抑郁癥的前兆，需要及時就醫。
二、經顱磁刺激治療抑郁癥怎么樣
重復經顱磁刺激治療是抑郁癥的一種物理治療手段。因為這一治療措施沒有創傷性，在臨床上逐漸被推廣，主要適用于輕中度的抑郁發作。安全的物理療法_如何判斷自己是否得了抑郁癥
物理治療法對于有嚴重自殺傾向且藥物治療無效的重度抑郁癥病人。常用的手段是改良電抽搐，同時需要藥物配合。而對于輕中度的抑郁癥患者，則可使用重復經顱磁刺激，這是一種新的物理治療法。
目前經顱磁刺激技術得到了廣泛的使用，國內的經顱磁刺激技術達到世界先進水平，在神經心理科(抑郁癥、精分癥)、康復科、兒科(腦癱，自閉癥等)等各個方面都得到了應用。其中對抑郁癥、睡眠障礙等疾病的療效，作為一種非藥物治療在臨床取得了可喜的成績。
家用版的擇思達斯經顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學習工作時間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應用。
安全的物理療法_如何判斷自己是否得了抑郁癥 上介紹內容僅供參考!希望對您有幫助，若您有任何疑問或困惑的問題可以聯系我們擇思達斯官網客服微信：zsds508 了解更多關于抑郁癥的問題。