抑郁癥的具體癥狀表現是什么
得了抑郁癥以后，患者一般會出現：心境低落、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。如果出現了認知功能障礙，患者也不要慌張，可以通過自我調節的方法來改善這種狀況，平時可以用冥想法來使心情平靜，重要的是一定要堅持鍛煉身體。
抑郁癥是一種非常復雜的疾病，和患者的生活環境、遺傳因素、性格等有很大的關系。輕度抑郁癥會有情緒低落的癥狀出現，中度抑郁癥會有一些軀體癥狀出現。而重度抑郁癥則會出現自殺傾向，是非常危險的。接下來就給大家介紹一下抑郁癥的具體癥狀表現是什么。
1、心境低落
患者表現為長時間情緒低落，郁郁寡歡。輕癥患者表現為興趣減退，經常心情不佳。重者患者則感覺痛不欲生、有絕望感。抑郁癥患者一般在早晨時抑郁的癥狀加重，夜晚則減輕。在心境低落的同時，患者還會出現自卑感、無望感、無助感等感覺，覺得生活變好的希望渺茫，而且負罪感比正常人嚴重很多。
2、思維遲緩
患者覺得自己思維緩慢，連簡單的問題也要花時間想半天。而且反應遲鈍，平時不喜歡同他人交流，說話時語速比較慢，而有氣無力，與別人說話時溝通困難，甚至回答不了別人的問題。
3、意志活動減退
患者有行動緩慢，什么事情都不愿意做的表現。有的患者從前特別愛干凈，患了抑郁癥以后就變得特別邋遢，連最基本的家務和個人衛生都不愿意做。嚴重的話還會發展成不說話也不動，甚至不吃飯，這就是抑郁性木僵。
4、認知功能障礙
患者覺得記憶力下降嚴重，注意力無法集中，同時反應時間延長，學習功能受到了嚴重的損害。甚至說話也變得結結巴巴，語言流暢性特別差。
除此之外，患者還會出現頭痛、胸悶、心悸等軀體癥狀，這些癥狀對身體的危害很大。除此之外還要注意平時堅持鍛煉身體，如果沒有時間的話可以選擇爬樓梯等鍛煉項目，堅持鍛煉可以幫助患者調節身體機能，對疾病恢復有益。