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　　家用經(jīng)顱磁刺激儀_常見的失眠的表現(xiàn)有哪些 我晚上入睡困難，很長時間不能睡著，而且睡得都不踏實，睡眠很淺，睡覺很容易就驚醒，睡著的時候還老是做夢，我的情況好像是失眠，不清楚常見的失眠的表現(xiàn)有哪些

　　一、常見的失眠的表現(xiàn)有哪些

　　1、入睡困難

　　相信這個大家應該都是比較的了解的，睡不著，是失眠最為常見的癥狀。一般來說，超過30分鐘仍不能入睡，就認為是“入睡困難”。借助地西泮(安定)等藥物入睡，由于耐藥性以及對久服安眠藥后果恐懼的緣故，時間一長也往往效果不好。患者入睡前思想繁雜，情緒焦慮，肌肉緊張，因而入睡的潛伏期相應延長。家用經(jīng)顱磁刺激儀_常見的失眠的表現(xiàn)有哪些

　　2、易醒及醒后難以入睡

　　對于失眠癥患者來說，會經(jīng)常性的在睡眠種被吵醒，也就是常說的淺眠，并且醒后很難入睡。主要由于大腦皮層的警惕水平過高，淺睡眠時間長，因此在睡眠周期的慢波階段及快波階段較易醒。一般來說，再入睡往往需要30分鐘以上的時間。由于中途轉(zhuǎn)醒，再入睡需要花掉一定的時間，一方面總睡眠時間偏短，一方面睡眠質(zhì)量下降，因此患者感到似睡非睡，睡眠質(zhì)量較差。

　　3、早醒

　　這里所講的早醒，也被很多的朋友成為“終點睡眠”這種說法是相對于入睡困難——“起點睡眠”而言的。一般認為，醒轉(zhuǎn)時間比平常提前2小時以上，即為早醒。

　　4、多夢

　　失眠癥患者會有多夢的睡覺的習慣，很多的患者在睡覺的過程中會出現(xiàn)做夢癥狀。有人甚至覺得通宵做夢，根本沒有入睡。其實，根本沒有不做夢的人，也沒有整夜都在做夢的人。一般來說，睡眠好的人不會太關(guān)注自己的夢，也不會太關(guān)注是否做夢太多，夢的內(nèi)容因此很容易被淡忘。對夢境的回憶主要看是否正值眼動睡眠中，在此期被喚醒，夢境很容易被回憶起，離此期時間越長，越難被回憶。

　　5、煩躁

　　不是抑郁、也不是焦慮，而是煩惱，這才是失眠癥患者的煩惱，會經(jīng)常的煩惱自己睡不著覺，結(jié)果就更加的睡不著。焦慮和抑郁是焦慮癥與抑郁癥常見的情緒狀態(tài)。要準確定義一下煩惱并不容易，它產(chǎn)生的原因可謂多多。失眠癥患者的煩惱要比一般人多，而且煩惱與失眠可以相互促進，形成惡性循環(huán)。失眠癥患者與正常人煩惱的區(qū)別主要在于是否太當回事，失眠癥患者雖然也能從心理上調(diào)節(jié)自己，但是總不如正常人做的充分而有條理。

　　經(jīng)過介紹了之后我們是否對失眠更加了解了呢，這種疾病雖然十分常見，但是帶來的傷害確實不能忽視的，希望大家在以后的生活中都能重視這些，盡量在疾病早期接受治療，調(diào)理身心，就能早一些恢復健康的身體。

　　二、經(jīng)顱磁治療失眠的效果好嗎

　　經(jīng)顱磁刺激治療失眠是一種輔助治療手段，有一定治療作用，作用慢一些，對部分輕中度失眠患者有療效。其作用原理是利用脈沖磁場作用于中樞神經(jīng)在刺激部位產(chǎn)生感應電流，改變皮層神經(jīng)細胞的膜電位，影響腦內(nèi)代謝和神經(jīng)元的活動，從而引起一系列生理生化反應。家用經(jīng)顱磁刺激儀_常見的失眠的表現(xiàn)有哪些

　　目前經(jīng)顱磁刺激技術(shù)得到了廣泛的使用，國內(nèi)的經(jīng)顱磁刺激技術(shù)達到世界先進水平，在神經(jīng)心理科(抑郁癥、精分癥)、康復科、兒科(腦癱，自閉癥等)等各個方面都得到了應用。其中對抑郁癥、睡眠障礙等疾病的療效，作為一種非藥物治療在臨床取得了可喜的成績。

　　家用版的擇思達斯經(jīng)顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學習工作時間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應用。

　　正在遭受失眠困擾的人群可以試試，治療失眠實際上并不是一件困難的事，有失眠癥狀的朋友不妨認真了解這篇文章的內(nèi)容，然后結(jié)合自己的情況進行調(diào)理，只要堅持一段時間，就可以擺脫失眠的煩惱了。

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