国产伦精品一区二区免费,国产乱理伦片在线观看,亚洲视频一区二区三区

　　經(jīng)顱磁_(tái)預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦 腦梗塞是人們生活中發(fā)病率較高的疾病，許多中老年朋友可能會(huì)患上腦梗塞。那么，預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦

　　一、預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦

　　1.多動(dòng)腦，平時(shí)多閱讀有益身心健康的書籍雜志，多寫文章，多動(dòng)腦，勤思考，可以增強(qiáng)記憶力，防止健忘的作用。

　　2.多動(dòng)手，手的運(yùn)動(dòng)可以對(duì)大腦皮層的運(yùn)動(dòng)區(qū)產(chǎn)生良性刺激，使大腦在接收和處理信息時(shí)快速思考、靈活反應(yīng)，對(duì)預(yù)防老年癡呆大有裨益。有很多動(dòng)手項(xiàng)目，比如彈鋼琴、學(xué)編織、做手指操等，可以根據(jù)自己的愛好選擇。

　　3.多吃堿性食品，人的體液是弱堿性的，若是吃酸性食物過多，使體液變成酸性，則危及健康，所以要注重膳食的酸堿平衡，應(yīng)該經(jīng)常吃一些大豆和豆制品，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　4.多動(dòng)腿，堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、騎自行車、爬樓梯、練習(xí)壓腿等。在鍛煉時(shí)隨著兩條腿的交替運(yùn)動(dòng)，大腦的興奮和抑制的節(jié)律變得十分和諧，同時(shí)運(yùn)動(dòng)又增強(qiáng)了心肺功能，促進(jìn)了血液循環(huán)，供給大腦充足的血液和氧，無形中改善了大腦的記憶和思維活動(dòng)。經(jīng)顱磁_預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦

　　5.多動(dòng)嘴，語言交流是對(duì)大腦的體操練習(xí)，平時(shí)不僅要和老伴及老年朋友在一塊談心，而且要多交青年朋友，在一起談天說地，有利于增強(qiáng)思維能力。

　　小貼士：醫(yī)生提醒大家，要想更好地預(yù)防腦梗塞，必須對(duì)腦梗塞有相應(yīng)的認(rèn)識(shí)，并及時(shí)采取預(yù)防措施，避免腦梗塞的發(fā)作。

　　二、經(jīng)顱磁治療有什么用

　　經(jīng)顱磁刺激技術(shù)(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一種無痛、無創(chuàng)的綠色治療方法，磁信號(hào)可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經(jīng)，實(shí)際應(yīng)用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經(jīng)肌肉同樣可以刺激，因此現(xiàn)在都叫它為“磁刺激”。經(jīng)顱磁_(tái)預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦

　　目前經(jīng)顱磁刺激技術(shù)得到了廣泛的使用，國內(nèi)的經(jīng)顱磁刺激技術(shù)達(dá)到世界先進(jìn)水平，在神經(jīng)心理科(抑郁癥、精分癥)、康復(fù)科、兒科(腦癱，自閉癥等)等各個(gè)方面都得到了應(yīng)用。

　　純物理治療方法，具有無痛、無損傷、安全可靠等優(yōu)點(diǎn)，患者在使用的過程中舒適放心，安全性強(qiáng)，且性能穩(wěn)定，能有效避免傳統(tǒng)藥物治療帶來的副作用、以及有效減少二次傷害等諸多弊端。

　　家用版的擇思達(dá)斯經(jīng)顱磁刺激治療儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應(yīng)用。

　　經(jīng)顱磁_(tái)預(yù)防腦梗塞發(fā)作平時(shí)要多動(dòng)腦 希望以上介紹內(nèi)容對(duì)您有幫助，您對(duì)腦梗塞有不懂的可以免費(fèi)咨詢擇思達(dá)斯經(jīng)顱磁官網(wǎng)微信：zsds508，了解更多關(guān)于腦梗塞的的問題。