經顱磁刺激|如何有效的做好腦梗塞預防 腦梗是現實生活中比較常見的疾病之一，腦梗塞帶給人們的傷害也是很大的，腦梗塞嚴重的會直接死亡，或者可能是癱瘓或者失語等等。腦梗塞患者的年齡也呈現不斷下降的趨勢，腦梗塞這種血管類疾病逐年增多;因此，我們應該提高健康意識。那么，如何有效的做好腦梗塞預防
一、腦梗塞的病因是什么
1、高血壓、糖尿病
常年的血壓高、血糖高、血脂高，都很有可能成為腦梗的發病原因。這部分患者血液都比較濃稠，特別容易發生血管堵塞，血栓，引發腦梗。而隨著生活水平的不斷提高，肥胖以及缺乏運動也成為了發生腦梗的一個危險因素。
2、生活作息不規律
不規律的生活，如經常熬夜看球賽，打游戲等等;飲食不規律或不合理，暴飲暴食，又或者工作壓力過大等。生活規律不好，情緒不穩定，壓力大都是導致腦梗塞的原因之一。在生活作息不規律的情況下，可能一個小小的病毒侵犯，就有可能引起腦梗塞。
3、抽煙酗酒
據研究顯示，有近50%以上的腦梗塞患者都存在有長期吸煙及飲酒史。因為吸煙會引起血液中脂質與纖維蛋白原含量升高，增高血粘度。飲酒會導致酒精在血液中的含量升高，導致腦血管收縮、痙攣。所以使得也增加了患上腦梗的發病幾率。
二、如何有效的做好腦梗塞預防
降低腦梗的發病率，除開要遠離病因外，我們在生活中又如何有效的做好預防呢?
首先，管住嘴，邁開腿
適當的體育鍛煉有助于身體免疫力的提高，而且減肥是預防腦梗的最佳方法。如果患有糖尿病，或肝腎功能不全等疾病的人，應該及時治療，平時的飲食需要以低脂肪低熱量的食物為主，盡量清淡易消化，多食深海魚類及高纖維食物;還要適當補充一些蛋白質、維生素及鋅鐵等微量元素，注意食物衛生。經顱磁刺激|如何有效的做好腦梗塞預防
其次，養成良好的生活習慣
平時要堅持養成健康的習慣，減少熬夜，抽煙酗酒等惡習，預防應當從基本開始。特別是針對一些高危人群，例如患有三高的，一定要注意保持良好的生活習慣，例如飲食有規律，睡眠、休息有規律，好的身體是革命的本錢，這樣才能有效進行預防。
最后，定期檢查
對于曾患過腦梗塞的患者，再患腦梗的概率是非常高的，而且情況會更加嚴重。因此，對于這部分人群，最好是每半年去復查一次，需要注意復查血壓、血脂、血液流變學等指標，及早發現問題并且及早得到解決。
溫馨小提示：以上內容就是腦梗的病因，以及對于預防腦梗塞的相關介紹，相信大家都能看出來，這些疾病的復發，和患者的生活作息和方式關系密切，生活方式是否科學健康影響著很多人的身體狀態，而不僅僅只是腦梗塞這一種疾病，所以我們一定要有足夠的重視。
三、經顱磁治療有用嗎
經顱磁刺激技術(Transcranial Magnetic Stimulation， TMS)是一種無痛、無創的綠色治療方法，磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經，實際應用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經肌肉同樣可以刺激，因此現在都叫它為“磁刺激”。經顱磁刺激|如何有效的做好腦梗塞預防
目前經顱磁刺激技術得到了廣泛的使用，國內的經顱磁刺激技術達到世界先進水平，在神經心理科(抑郁癥、精分癥)、康復科、兒科(腦癱，自閉癥等)等各個方面都得到了應用。
純物理治療方法，具有無痛、無損傷、安全可靠等優點，患者在使用的過程中舒適放心，安全性強，且性能穩定，能有效避免傳統藥物治療帶來的副作用、以及有效減少二次傷害等諸多弊端。
家用版的擇思達斯經顱磁刺激治療儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學習工作時間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應用。
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