擇思達(dá)斯:孩子多動(dòng)注意力不集中? 孩子有多動(dòng)癥,不管是在家里還是學(xué)校孩子總是會(huì)讓父母很是煩惱。孩子總是控制不住自己到處亂跑,小動(dòng)作不斷,甚至?xí)行袨闆_動(dòng)。因此父母就很有必要學(xué)會(huì)去如何管教這些多動(dòng)癥的孩子,盡量去改變孩子的情況。而多動(dòng)癥的孩子也需要進(jìn)行的科學(xué)的多動(dòng)癥改善訓(xùn)練。
1、制定時(shí)間表:假期生活規(guī)律。時(shí)間計(jì)劃表,包括家庭作業(yè)、戶外活動(dòng),每天的作息和活動(dòng)大致相同,規(guī)律而充實(shí),按計(jì)劃執(zhí)行,不隨意變動(dòng)。
2、管理自己的物品:每日整理好自己的東西,每件東西物歸其所,包括學(xué)習(xí)用品、衣物等任何東西,不要隨意亂放,家長(zhǎng)每天督促檢查。
3、記錄要做的事情:養(yǎng)成使用記事本的習(xí)慣,如果要孩子做幾件事情,就讓他按順序?qū)懴聛?lái),每做好一件就打個(gè)勾。前一晚將第二天要寫的作業(yè)寫下來(lái),當(dāng)天每完成一個(gè)作業(yè)就打個(gè)勾。外出游玩,提前讓孩子計(jì)劃并寫下要準(zhǔn)備帶的東西,對(duì)照逐一準(zhǔn)備并打勾。每天晚上,檢查以上計(jì)劃是否按計(jì)劃完成。
4、親子活動(dòng):與孩子一起進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉,在娛樂(lè)活動(dòng)中放松心情,增進(jìn)親子關(guān)系;在體育鍛煉中增加耐力,不要怕天熱出汗;經(jīng)常進(jìn)行一些有規(guī)則的游戲活動(dòng),在快樂(lè)中學(xué)習(xí)遵守規(guī)則、控制沖動(dòng)。切忌在這些活動(dòng)中指責(zé)孩子。
5、安排做家務(wù):適當(dāng)安排家務(wù)和義務(wù)活動(dòng):培養(yǎng)孩子的親和能力。
6、減少對(duì)電子產(chǎn)品依賴:控制上網(wǎng)游戲和玩電子游戲時(shí)間(要根據(jù)患兒年齡靈活調(diào)整)除了假期作業(yè),盡量多安排有意義的活動(dòng),減少孩子的無(wú)聊感,避免長(zhǎng)時(shí)間依賴網(wǎng)絡(luò)、電子游戲打發(fā)時(shí)間。
多動(dòng)癥到底該怎么辦呢—經(jīng)顱磁治療儀
隨著技術(shù)的發(fā)展,具有連續(xù)可調(diào)重復(fù)刺激的經(jīng)顱磁刺激(rTMS)出現(xiàn),它是一種作用于大腦的神經(jīng)調(diào)控技術(shù),在臨床神經(jīng)疾病領(lǐng)域廣泛應(yīng)用。它是具有不同的刺激頻率,高頻是興奮的作用,低頻是抑制的作用,適用于對(duì)抗多動(dòng)癥。
經(jīng)顱磁刺激技術(shù)的原理:利用脈沖磁場(chǎng)作用于中樞神經(jīng)在刺激部位產(chǎn)生感應(yīng)電流,改變皮層神經(jīng)細(xì)胞的膜電位,影響腦內(nèi)代謝和神經(jīng)元的活動(dòng),從而引起一系列生理生化反應(yīng)。
為了幫助更多普通家庭的患者,擇思達(dá)斯經(jīng)顱磁科研團(tuán)隊(duì)致力于對(duì)經(jīng)顱磁刺激技術(shù)的研究,開(kāi)發(fā)了家用版的經(jīng)顱磁刺激儀,考慮患者經(jīng)濟(jì)、生活上的壓力,在價(jià)格上對(duì)用戶的優(yōu)惠盡可能提高,幫助患者避免因看病帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)困擾。