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　　多動(dòng)癥的癥狀，孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以緩解多動(dòng)癥嗎?多動(dòng)癥產(chǎn)生因素有很多，在現(xiàn)代獨(dú)生子女家庭中，家長或長輩很容易溺愛寶貝，這也是多動(dòng)癥兒童比例越來越高的主要原因之一，父母對他百依百順，卻忽視了培養(yǎng)他形成好的生活習(xí)慣，造成了寶貝隨心所欲、嬌生慣養(yǎng)、自控力差，并引發(fā)了多動(dòng)癥的情況。那么，多動(dòng)癥的癥狀，孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以緩解多動(dòng)癥嗎?

　　注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD)在我國稱為多動(dòng)癥，是兒童期常見的一類心理障礙。表現(xiàn)為與年齡和發(fā)育水平不相稱的注意力不集中和注意時(shí)間短暫、活動(dòng)過度和沖動(dòng)，常伴有學(xué)習(xí)困難、品行障礙和適應(yīng)不良。國內(nèi)外調(diào)查發(fā)現(xiàn)患病率3%～7%，男女比為4～9：1。部分患兒成年后仍有癥狀，明顯影響患者學(xué)業(yè)、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。多動(dòng)癥的癥狀，孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以緩解多動(dòng)癥嗎?

　　一、多動(dòng)癥的癥狀

　　1、注意缺陷

　　表現(xiàn)為與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續(xù)時(shí)間短暫，是本癥的核心癥狀。患者常常在聽課、做作業(yè)或其他活動(dòng)時(shí)注意難以持久，容易因外界刺激而分心。在學(xué)習(xí)或活動(dòng)中不能注意到細(xì)節(jié)，經(jīng)常因?yàn)榇中陌l(fā)生錯(cuò)誤。注意維持困難，經(jīng)常有意回避或不愿意從事需要較長時(shí)間持續(xù)集中精力的任務(wù)，如課堂作業(yè)或家庭作業(yè)。做事拖拉，不能按時(shí)完成作業(yè)或指定的任務(wù)。患者平時(shí)容易丟三落四，經(jīng)常遺失玩具、學(xué)習(xí)用具，忘記日常的活動(dòng)安排，甚至忘記老師布置的家庭作業(yè)。

　　2、活動(dòng)過多

　　表現(xiàn)為患者經(jīng)常顯得不安寧，手足小動(dòng)作多，不能安靜坐著，在座位上扭來扭去。在教室或其他要求安靜的場合擅自離開座位，到處亂跑或攀爬。難以從事安靜的活動(dòng)或游戲，一天忙個(gè)不停。

　　3、行為沖動(dòng)

　　在信息不充分的情況下快速地做出行為反應(yīng)。表現(xiàn)沖動(dòng)，做事不顧及后果、憑一時(shí)興趣行事，為此常與同伴發(fā)生打斗或糾紛，造成不良后果。在別人講話時(shí)插嘴或打斷別人的談話，在老師的問題尚未說完時(shí)便迫不及待地?fù)屜然卮穑荒苣托牡嘏抨?duì)等候。

　　注意缺陷、活動(dòng)過多和行為沖動(dòng)是ADHD的核心癥狀，具有診斷價(jià)值。

　　4、學(xué)習(xí)困難

　　因?yàn)樽⒁庹系K和多動(dòng)影響了患者在課堂上的聽課效果、完成作業(yè)的速度和質(zhì)量，致使學(xué)業(yè)成績差，常低于其智力所應(yīng)該達(dá)到的學(xué)業(yè)成績。

　　5、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常

　　患者的精細(xì)動(dòng)作、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、空間位置覺等發(fā)育較差。如翻手、對指運(yùn)動(dòng)、系鞋帶和扣紐扣都不靈便，左右分辨困難。少數(shù)患者伴有語言發(fā)育延遲、語言表達(dá)能力差、智力偏低等問題。

　　6、品行障礙

　　注意缺陷多動(dòng)障礙和品行障礙的共病率高達(dá)30%～58%。品行障礙表現(xiàn)為攻擊性行為，如辱罵、打傷同學(xué)、破壞物品、虐待他人和動(dòng)物、性攻擊、搶劫等，或一些不符合道德規(guī)范及社會(huì)準(zhǔn)則的行為，如說謊、逃學(xué)、離家出走、縱火、偷盜等。

　　7、成人ADHD

　　對兒童ADHD不管治療與否，其中60%～70%到了成人仍然遺留有癥狀，部分可達(dá)到成人ADHD的診斷標(biāo)準(zhǔn)。成人ADHD的臨床表現(xiàn)與兒童ADHD有差別，以“注意缺陷”為主要表現(xiàn)，“活動(dòng)過多”會(huì)減少。由于患者沖動(dòng)，行事魯莽草率，易于與同事發(fā)生沖突，容易因沖動(dòng)而經(jīng)常變換工作，開車容易沖動(dòng)、不遵守交通規(guī)則造成交通事故。對成人ADHD患者的癥狀評(píng)估一般要求助于配偶、父母、同事或上司等與患者關(guān)系密切者。

　　二、孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以緩解多動(dòng)癥嗎

　　針對多動(dòng)癥的孩子，家長應(yīng)如何幫助治療呢?通常可使用一套運(yùn)動(dòng)處方：

　　1、滑板游戲

　　由一塊木板和四個(gè)輪子組成，可由任何方向自由轉(zhuǎn)動(dòng)，孩子俯臥在滑板上，滑過地板或斜坡時(shí)，利用身體來對抗阻力。這種感官刺激是坐或站所不能達(dá)到的。

　　2、木馬旋轉(zhuǎn)

　　兒童坐在旋轉(zhuǎn)木板上，由成人轉(zhuǎn)動(dòng)木馬，按順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)十圈。交替重復(fù)數(shù)次。

　　3、平衡木

　　可以在平衡木上站立、爬行、走動(dòng)，重復(fù)數(shù)次。

　　4、圓桶滾動(dòng)

　　讓孩子趴在可滾動(dòng)的大圓桶內(nèi)，慢慢向前滾動(dòng)圓桶，孩子為能保持身體平衡就必須不停爬動(dòng)。

　　5、跳蹦床

　　6、滑滑梯

　　7、袋鼠跳

　　孩子站在布袋內(nèi)半蹲，雙腳合擾，像袋鼠一樣一步一步向前跳動(dòng)，重復(fù)多次。

　　三、經(jīng)顱磁刺激(rTMS)治療多動(dòng)癥

　　全球最新十大腦科技術(shù)之一“rTMS經(jīng)顱磁治療”，二十一世紀(jì)的新技術(shù)，經(jīng)顱磁脈沖治療體能夠無創(chuàng)傷地穿透顱骨和腦血屏障，直接作用在腦細(xì)胞和腦組織上，在神經(jīng)康復(fù)領(lǐng)域已經(jīng)取得了明顯的效果，已經(jīng)成為21世紀(jì)神經(jīng)康復(fù)的前沿科學(xué)。是一種無痛、無創(chuàng)傷、無副作用的綠色療法，幫助多動(dòng)癥患兒擺脫疾病折磨。

　　經(jīng)顱磁刺激技術(shù)(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一種無痛、無創(chuàng)的綠色治療方法，磁信號(hào)可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經(jīng)，實(shí)際應(yīng)用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經(jīng)肌肉同樣可以刺激，因此現(xiàn)在都叫它為“磁刺激”。

　　隨著技術(shù)的發(fā)展，具有連續(xù)可調(diào)重復(fù)刺激的經(jīng)顱磁刺激(rTMS)出現(xiàn)，并在臨床精神病、神經(jīng)疾病及康復(fù)領(lǐng)域獲得越來越多的認(rèn)可。它主要通過不同的頻率來達(dá)到治療目的，高頻(>1Hz)主要是興奮的作用，低頻(≤1Hz)則是抑制的作用。

　　擇思達(dá)斯家用版的經(jīng)顱磁刺激儀，它小巧便捷、方便使用，不用耽誤患者的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，在家里就可以使用，也不用往返診所路途奔波，受到了廣泛的應(yīng)用。

　　多動(dòng)癥的癥狀，孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以緩解多動(dòng)癥嗎?很多家長對兒童多動(dòng)癥的早期癥狀并不認(rèn)識(shí)或重視，往往等到患兒癥狀十分明顯時(shí)才投醫(yī)問藥，此時(shí)，孩子的多動(dòng)癥雖可能治好，但已耽誤了學(xué)習(xí)文化知識(shí)的寶貴時(shí)間，故早期調(diào)治尤其重要。您對多動(dòng)癥的治療有不懂的可以加微信：zsds508，電話咨詢：13813910937，了解更多關(guān)于多動(dòng)癥的問題。希望孩子早日康復(fù)!