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　　多動(dòng)癥是一種多發(fā)的小兒發(fā)育行為疾病，因此建議大家重視多動(dòng)癥，它對(duì)孩子的危害很大，會(huì)伴隨孩子成長(zhǎng)。所以治療多動(dòng)癥要趁早。此外飲食也有很多要注意的問(wèn)題，下面經(jīng)顱磁刺激儀官方在線為您介紹，小兒多動(dòng)癥的飲食要注意哪些?

　　小兒多動(dòng)癥的飲食要注意哪些?

　　1.飲食要注意酸堿平衡

　　食物分酸性和堿性兩類。魚(yú)肉禽蛋米面為酸性。蔬菜、水果、豆類及制品為堿性。人體內(nèi)存在自動(dòng)調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng)，只要飲食多樣化，吃五谷雜糧，就能保持酸堿平衡。

　　2.飯前暍湯好

　　小兒飯前喝少量的湯，好比運(yùn)動(dòng)前做活動(dòng)，使消化器官活動(dòng)起來(lái)，使消化腺分泌足量的消化液，能使小兒很好的進(jìn)食，飯后也會(huì)感到舒服。

　　3.吃好早餐

　　一日之計(jì)在于晨，早餐的好壞關(guān)系到小兒生長(zhǎng)發(fā)育。如不注意，小兒在上學(xué)時(shí)就會(huì)遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制，發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。

　　4.午餐前不要讓小兒飲純果汁

　　果汁易于吸收營(yíng)養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時(shí)會(huì)少吃一些主食，而一日之內(nèi)攝入量并無(wú)增加，失去的卻是在正常午餐中所獲取的營(yíng)養(yǎng)。

　　5.饅頭的營(yíng)養(yǎng)

　　面包，色香味都比較好，由于是用烘爐烤出來(lái)，會(huì)使面粉中賴氨酸在高溫中發(fā)生分解，而用蒸汽蒸饅頭則無(wú)此弊，蛋白質(zhì)含量高，從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，吃饅頭比吃烤面包好。

　　6.鮮魚(yú)與豆腐合吃使小兒對(duì)鈣吸收提高

　　魚(yú)最好和豆腐一起燉著吃，因?yàn)轸~(yú)體內(nèi)含豐富維生素D，豆腐則含有較多的鈣，若單吃豆腐，人體對(duì)鈣就不能充分吸收，若將其與魚(yú)一起食用，借助魚(yú)體內(nèi)豐富維生素D，可使人體對(duì)鈣的吸收提高20倍。

　　7.不宜讓患兒養(yǎng)成喝過(guò)多飲料的習(xí)慣

　　可樂(lè)里的咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，也是小兒多動(dòng)癥的病因之一，汽水降低小兒胃液的消化力、殺菌力，影響正常食欲。

　　小兒多動(dòng)癥的飲食要注意哪些?多動(dòng)癥不可小覷，家長(zhǎng)們需要多了解，積極給孩子治療。經(jīng)顱磁刺激儀也為眾多患者解除了疾病的折磨，安全值得信賴。如果您有意向購(gòu)買，或者想要了解更多關(guān)于經(jīng)顱磁刺激儀的功能、用途等問(wèn)題，可以在線咨詢或添加微信zsds508了解。