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　　擇思達斯|家長如何做有利于抽動癥的康復(fù)?抽動癥是一種非常多見的疾病，它的發(fā)生讓患兒在行為上出現(xiàn)了很多異常的表現(xiàn)，并且受到了很多人的嘲笑和歧視，積極的治療是疾病康復(fù)的關(guān)鍵。而抽動癥的康復(fù)鍛煉在患兒治療過程中也很重要不容忽視，那么，家長如何做有利于抽動癥的康復(fù)?

　　一、家長如何做有利于抽動癥的康復(fù)?

　　1、消極練習(xí)法

　　消極練習(xí)法是根據(jù)多次重復(fù)一個動作后可引起積累性抑制的理論。可令病人在指定的時間里，一般為(15-30)分鐘，下意識地重復(fù)做某一種抽動動作，隨著時間進展，病人逐漸感到疲憊，抽動頻率減少，癥狀減輕。

　　2、松馳訓(xùn)練

　　最常用的松弛訓(xùn)練方法是漸進性放松，它是教會抽動癥患兒如何以系統(tǒng)的方式去輪換放松每一組肌群。松弛訓(xùn)練的核心是通過各種固定的訓(xùn)練程序，反復(fù)練習(xí)，以達到全身放松。通過學(xué)會放松和呼吸調(diào)節(jié)，把緊張的肌肉松弛下來，可使抽動癥狀減輕，對改善焦慮情緒也有作用。擇思達斯|家長如何做有利于抽動癥的康復(fù)?

　　3、行為反向訓(xùn)練

　　行為訓(xùn)練也稱習(xí)慣性顛倒訓(xùn)練，對減輕或緩解抽動癥狀是有效的，也被認(rèn)為是最有效的行為治療方法，其主要特點是應(yīng)用一種與抽動癥相反的或不一致的對抗法，從而控制抽動，即用對抗反應(yīng)來阻止抽動。

　　4、自我監(jiān)督法

　　自我監(jiān)督法是鼓勵病人通過自我監(jiān)督以達到減少或控制抽動癥癥狀。令病人每天在指定的時間內(nèi)將自己的不自主運動詳細(xì)記錄下來，如抽動的次數(shù)頻率與環(huán)境有無關(guān)系等。通過一段時間記錄，可增強病人對抽動癥的反抗意識，并努力去克服。此法適用于較大的兒童或成人。

　　二、抽動癥治療儀：經(jīng)顱磁有用嗎

　　經(jīng)顱磁刺激技術(shù)(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一種無痛、無創(chuàng)的綠色治療方法，磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦神經(jīng)，實際應(yīng)用中并不局限于頭腦的刺激，外周神經(jīng)肌肉同樣可以刺激，因此現(xiàn)在都叫它為“磁刺激”。

　　純物理治療方法，具有無痛、無損傷、安全可靠等優(yōu)點，患者在使用的過程中舒適放心，安全性強，且性能穩(wěn)定，能有效避免傳統(tǒng)藥物治療帶來的副作用、以及有效減少二次傷害等諸多弊端。

　　根據(jù)臨床反饋來看，經(jīng)顱磁刺激治療對于抽動癥、多動癥、注意力不集中等精神行為疾病具有明顯效果。擇思達斯|家長如何做有利于抽動癥的康復(fù)?

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