不良飲食習慣可能會加重小兒抽動癥
我們大家所有人都希望自己的孩子健健康康的，可是現在有不少的孩子患上抽動癥，其實此病在治療上家長的作用舉足輕重，另外，精心的飲食起居照料也對小兒抽動癥的治療有很大幫助。其中減少患兒食用容易導致發病的食物就是家長們應該重視的一點。
西式快餐、燒烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等，另外，膨化食品是兒童最喜歡吃的零食，目前的研究尚未發現膨化食品會加重抽動癥狀，但卻顯示它是抽動障礙發病的危險因素，另外反季節食品值得注意，可能是市場上大棚反季節蔬菜水果受農藥、激素的殘留以及環境污染的緣故，有研究顯示它也是抽動障礙發病的危險因素，所以，對于膨化食品和反季節食品，還是盡量少吃為好。
當然，我們在為孩子做飲食調整時，一定要循序漸進，同時不斷培養孩子正確的飲食文化和飲食習慣。想想如果突然一下子剝奪孩子這么多平時他愛吃的食物，他甚至會選擇寧愿有抽動癥狀，也不愿意放棄這么多好吃的，而且他的沮喪反而容易加重抽動癥狀。這一點家長們一定要注意。
一方面要給予明確的行為引導，想讓癥狀減輕或消失，可以采用轉移法，例如讓他幫你做一些簡單輕松的事情，如普通的家務活，也可以采用消退法，不去理會抽動癥狀，繼續你們正在做的事情。
其次要和孩子商量，合理安排孩子及家庭成員日常的作息時間和活動內容，避免造成孩子過度緊張和過度疲勞，有利于避免過度緊張疲勞和其他過重的精神負擔，非常重要的是，積極培養孩子的興趣愛好，有利于其重建自信;另一方面要幫助患兒理解和接受癥狀，幫助其減少負性認知，如“我有個奇怪的毛病，我是個怪孩子，我不好”等等，減輕由于疾病而帶來的羞怯、不安或自卑。
以上是介紹的關于小兒抽動癥的治療，家長要多觀察孩子的心理變化，及時糾正孩子的不健康心態，同時也要在飲食上多加注意，盡量減少食物對小兒抽動癥的負面影響。