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　　擇思達(dá)斯：人們?yōu)槭裁磿?huì)抑郁

　　抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

　　重型抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、自責(zé)自罪、幻覺妄想、食欲不振、體重銳減、功能減退、并伴有嚴(yán)重的自殺企圖，甚至自殺行為。對(duì)人類健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅，因此必須高度重視。

　　當(dāng)今社會(huì)，人們學(xué)習(xí)、生活壓力逐漸加重，一些性格內(nèi)向、內(nèi)心脆弱的人常常因?yàn)榉N種因素，如夫妻爭吵、工作困難、人際關(guān)系緊張等而誘發(fā)抑郁癥。有部分抑郁癥病人是在受到某種精神打擊后發(fā)病的，但有的患者可能在沒有任何精神誘因下自然發(fā)病。

　　抑郁癥不是平白無故而起的，抑郁癥既沒有傳染性，也不是經(jīng)典的器質(zhì)性疾病，抑郁癥是一類(而不只是單一種)復(fù)雜疾病。

　　抑郁癥的主要原因就是基因和遺傳。如果家里有人得過抑郁癥，那么直系親屬(父母、子女)的患病率比普通人高2-3倍。這個(gè)人得病的時(shí)間越早，其親屬患病的危險(xiǎn)就越大。不過有家庭病史并不意味著一定會(huì)得抑郁癥。

　　性格因素除了跟基因相關(guān)之外，還有其他種種原因，比如抑郁癥會(huì)和性格相關(guān)。消極、自卑、完美主義、不能表達(dá)憤怒的人容易感覺抑郁。凡事要求完美，高度敏感，容易自省、反省，自我要求嚴(yán)格，容易內(nèi)疚等，這一類人的性格就是術(shù)語上所說的抑郁癥易感性格。

　　心理學(xué)對(duì)此的解釋是，人之所以得抑郁癥，是一種人性的自我向內(nèi)的攻擊。有的人遇到事情，會(huì)把怒火發(fā)泄在外面，這是向外攻擊，這類人不容易得抑郁癥;反之有一些人對(duì)自己要求比較嚴(yán)格，容易從內(nèi)部找原因，就像孔夫子說的“吾日三醒吾身”，這類人是比較容易得抑郁癥。

　　環(huán)境的壓力如果一個(gè)人長期處于高強(qiáng)度的生活壓力和工作壓力之下，很有可能會(huì)得抑郁癥。應(yīng)激因素當(dāng)一切要素都具備以后，好比一捆干柴突然出現(xiàn)了火星，然后就燃起了熊熊大火，這個(gè)“火星”就是我們生活中的突發(fā)事件：失學(xué)，失戀，失業(yè)，親人去世，投資失敗等等，當(dāng)出現(xiàn)這些問題時(shí)，會(huì)作為一個(gè)突發(fā)事件觸發(fā)之前一系列的因素，合并在一起造成了抑郁癥的爆發(fā)。

　　另外，抑郁癥在一些年齡段也容易發(fā)生。如果不重視早期的抑郁傾向并進(jìn)行積極的干預(yù)，病人很可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時(shí)的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生。